Webinaarisarjan neljännessä osassa käsitellään sitä, millainen voimaharjoittelu edistää tavoitteidesi saavuttamista. Ymmärrä miten lihas kasvaa ja kuinka paljon sitä on mahdollista saavuttaa. Optimoi harjoittelusi näillä vinkeillä!

Sisältää: Kahden tunnin (120 min) interaktiivinen webinaari lihaskasvuun tähtäävästä voimaharjoittelusta. Webinaarissa käsitellään ainakin seuraavia aiheita kuten
– miten voima kehittyy?
– mitä lihaskasvu on?
– mitkä tekijät tulee ottaa huomioon yksittäisessä harjoituksessa?
– miten optimoit kuntosaliharjoittelusi?
– miten fitnessurheilijan tulee treenata salilla harjoitus- tai kisakaudella?

Hinta vain 39 €!

Ilmoittaudu webinaariin tästä: https://www.suomisport.fi/events/e0236433-f667-4176-ab93-d9905e154b3c

Voit kysyä kouluttajalta webinaarin aikana sinua askarruttavista asioista. Saat myös ladattavaksesi luentomateriaalin omaan käyttöösi webinaarin jälkeen. Lisäksi webinaari on katsottavissa jälkitallenteena viisi vuorokautta.

Tarvitset webinaariin osallistuaksesi tietokoneen tai älypuhelimen, jossa on toimiva ääniyhteys. Sinun ei tarvitse ladata mitään erillisiä ohjelmistoja vaan webinaari toimii suoraan internet-selaimessasi. Saat webinaarin linkin sähköpostiisi ke 6.5 klo 17.00, josta pääset rekisteröitymään webinaariin. Rekisteröitymislinkki lähetetään samaan sähköpostiin, millä olet kirjautunut Suomisporttiin. Rekisteröinnin jälkeen saat linkin, josta pääset webinaariin sisään. Webinaariin kirjaudutaan omalla nimellä ja samalla sähköpostilla, millä olet Suomisportissakin.

Webinaarin kouluttajana toimii Suomen Fitnessurheilu ry:n toiminnanjohtaja, koulutuspäällikkö, LitM, SM Ville Isola. Ville havainnollistaa webinaarissa käytännön esimerkein kuinka koostaa ja noudattaa arkea ja harjoittelua tukeva ruokavalio. Villellä on yli 10 vuoden kokemus eri lajien urheilijoiden valmentamisesta. Lisäksi hän on sertifoitu kansainvälinen fitness- ja kehonrakennuslajien kouluttaja. Lue lisää Villen Vinkeistä instagramista @villeisola #villenvinkki

Ilmoittaudu webinaariin tästä: https://www.suomisport.fi/events/e0236433-f667-4176-ab93-d9905e154b3c

Seuraa meitä myös instagramissa

[bannerit]
Yhteistyössä SEO-markkinoinnin kanssa