Fitnessurheilu on yksi nopeinta vauhtia kasvavista urheilulajeista Suomessa ja tämä luo lajille uusia tarpeita: Miten kaikille fitnessurheilusta kiinnostuneille voitaisiin tarjota luotettavaa tietoa lajista ja sen aloittamisesta? Alati kasvavan harrastajamäärän ja saapuneista viesteistä tukkeutuneiden sosiaalisten median kanavien myötä, Suomen Fitnessurheilu ry huomasi tarpeen aloittelijan oppaalle.
Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tuotoksena tuotettiin sähköinen opas Suomen Fitnessurheilu ry:lle. Oppaan tarkoitus on toimia ponnahduslautana lajin pariin. Oppaan konkreettinen tarve tuli esille heti prosessin alkuvaiheessa, kun etsittiin vastausta kysymykseen: “Miksi juuri tästä aiheesta tulisi tehdä opas?”
Fitnessurheilu on sosiaalisessa mediassa vahvasti esillä oleva laji. Lajista löytyy myös monenlaista tietoa ja se on hyvin levällään verkossa. Suomen kielellä on löydettävissä lajianalyyseja ja englannin kielellä lajiin liittyviä laajempia meta-analyysejä, mutta aloittelijan näkökulmasta helposti ymmärrettävää tietoa voi olla vaikea löytää. Kun aloittelija miettii lajin aloittamista, hän todennäköisesti käy tutustumassa lajiliiton verkkosivuihin. Näin ollen on loogista, että aloittelija voi löytää heti lajiliiton verkkosivuilta ohjeita, mitä fitnessurheilu on ja miten päästä lajiin mukaan.
Opinnäytetyön tiedonkeruumenetelmänä käytettiin kuvailevaa kirjallisuuskatsausta. Laadukkaan kirjallisuuskatsauksen tavoite oli syventyä fitnessurheiluun lajina monipuolisten lähteiden kautta, toimia tietoperustana oppaalle, tuoda laatua opinnäytetyölle sekä osoittaa tekijän perehtyneisyyttä aiheeseen. Lisäksi aloittelijan halutessa lukea tarkempaa ja laajempaa tutkittua tietoa fitnessurheilusta, hän voi tutustua kirjallisuuskatsaukseen.
Opinnäytetyötä johdatteli neljä kehittämiskysymystä: Mitä suomalainen fitnessurheilu on? Mitä aloittelijan tulee tietää aloittaessaan fitnessurheilun? Miten aloittelija voi aloittaa fitnessurheilussa kilpailemisen? Millainen on hyvä opas?
Mikä ihmeen fitnessurheilu? -opinnäytetyöhön pääset tutustumaan klikkaamalla tästä.
Lisätiedot:
Laura Rautiainen